Alexander-Technik (KEB)

Fr29NovSo01DezAlexander-Technik (KEB)Körper und Geist neu ausrichten in der Kraft des Nicht-Tuns

Details

Freitag, 29. November 2024  18.00 Uhr  –  Sonntag, 01. Dezember 2024  13.00 Uhr

In unserem Alltag führen uns Anstrengung und Anspannung häufig nicht zum ersehnten Erfolg, sondern in eine Sackgasse der geistigen und körperlichen Erschöpfung, vielleicht gar zu Schmerz oder Krankheit.

Die Alexander-Technik eröffnet uns die Möglichkeit, den Herausforderungen unseres Lebens auf dynamische und gelassene Weise zu begegnen. Sie initiiert und begleitet einen profunden Veränderungsprozess, in dem wir nicht notwendige und unbewusste Anspannung bewusst reduzieren, loslassen – und damit zurückfinden zu Leichtigkeit, Effizienz und Mühelosigkeit in unseren vielfältigen Alltagsaktivitäten.

Bitte anklicken:  Sonderprospekt 

 

Leitung: Teresa Brunnmüller

Kosten:  Kursgebühr 130€   Pensionskosten 136€/EZ

Anmeldung: exerzitienhaus-hofstetten@pallottiner.org

Zeit

29. November 2024 18:00 - 1. Dezember 2024 13:00

Apostolatshaus Hofstetten

Wegbeschreibung

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