4. Juni 2016
Venue
Forum Vinzenz Pallotti
Pallottistraße 3, 56179 Vallendar
0261/ 6402 250

Zeit für mich: Entspannt den Alltag bewältigen
Samstag, 04. Juni 2016, 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr
Um den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, brauchen wir Momente der Ruhe und Entspannung.
Ein Potpourri von leicht zu erlernenden Entspannungsmethoden, die einfach in den Alltag zu integrieren sind, werden an diesem Tag vorgestellt: Körperliche Entspannungsübungen aus den Bereichen progressive Muskelentspannung, Qigong, die Augenacht zur Entspannung nach Stresssituationen, energetisch-mentale Entspannungssequenzen zum Vitalisieren bei Energiemangel, kinesiologische Ausgleichsübungen, Lachyoga und eine entspannte Reise durch den Körper.
Leitung
Diane Tausch
Jg. 1960, Lehrerin, Entspannungspädagogin, Dozentin in der Erwachsenenbildung, Lern- und Stresscoach.
Kursgebühr
Kosten inkl. Mahlzeiten: 80,- € (erm. Preis: 50 €)
Unterkunft / Verpflegung
siehe Kursgebühr
Veranstaltungsort
Forum Vinzenz Pallotti
Begegnungs- und Bildungsstätte der PTHV gGmbH
Pallottistraße 3
56179 Vallendar
Tel.: 0261/6402-0
forum@pthv.de
www.forum-pallotti.de
Mehr Informationen bei
Antje Joost
Tel.: 0261/6402-249
Fax: 0261/6402-350
kursanmeldung@pthv.de
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