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4. Juni 2016

Forum Vinzenz Pallotti

Pallottistraße 3, 56179 Vallendar

0261/ 6402 250

    Zeit für mich: Entspannt den Alltag bewältigen

    Samstag, 04. Juni 2016, 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr

    Um den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, brauchen wir Momente der Ruhe und Entspannung.

    Ein Potpourri von leicht zu erlernenden Entspannungsmethoden, die einfach in den Alltag zu integrieren sind, werden an diesem Tag vorgestellt: Körperliche Entspannungsübungen aus den Bereichen progressive Muskelentspannung, Qigong, die Augenacht zur Entspannung nach Stresssituationen, energetisch-mentale Entspannungssequenzen zum Vitalisieren bei Energiemangel, kinesiologische Ausgleichsübungen, Lachyoga und eine entspannte Reise durch den Körper.

    Leitung

    Diane Tausch

    Jg. 1960, Lehrerin, Entspannungspädagogin, Dozentin in der Erwachsenenbildung, Lern- und Stresscoach.

    Kursgebühr

    Kosten inkl. Mahlzeiten: 80,- € (erm. Preis: 50 €)

    Unterkunft / Verpflegung

    siehe Kursgebühr

    Veranstaltungsort

    Forum Vinzenz Pallotti

    Begegnungs- und Bildungsstätte der PTHV gGmbH
    Pallottistraße 3
    56179 Vallendar
    Tel.: 0261/6402-0
    forum@pthv.de
    www.forum-pallotti.de

    Mehr Informationen bei

    Antje Joost
    Tel.: 0261/6402-249
    Fax: 0261/6402-350
    kursanmeldung@pthv.de

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    2016-09-26T17:02:32+00:00