Helfen und sich wohlfühlen - an der guten Grenze zwischen Selbst-/Nächstenliebe

Ein ethisches Selbsterfahrungsseminar

Wir alle tun uns schwer, Nein zu sagen oder gar hilfesuchende Menschen zu enttäuschen.  Oft sagen wir zu schnell Ja und merken hinterher, dass wir zu kurz gekommen sind oder uns über den Tisch ziehen ließen. Gerade Helfer sind gefährdet,
auf diese Art ins Defizit oder gar Burn-Out oder in eine Depression zu geraten.  Oft erweist sich unser Helfen als hilflose Bewältigungsstrategie, um uns nicht eingestehen  zu müssen, dass wir uns sonst nicht wert fühlen.

Im Seminar erkunden wir die Ursachen von unserem oft zu gut gemeinten Helfen  und dem Segen von „gesunden Egoismus“. Hier arbeiten wir in einer kleinen Gruppe wohl- und guttuendende Dialoge heraus  und üben mit transaktionsanalytischen, gestalttherapeutischen, schematherapeutischen
u. imaginativen Elementen … – aber auch mit Bewegung und Selbstwahrnehmung.

Andreas Reinold

€ 300,- inklusive Vollpension im EZ (ermäßigt: € 250,-)

siehe Kursgebühr

Antje Joost
Tel.: 0261/6402-249
Fax: 0261/6402-350
kursanmeldung@pthv.de