22. Januar 2022
Venue
Forum Vinzenz Pallotti
Pallottistraße 3, 56179 Vallendar
0261/ 6402 250
Aktiv Stress bewältigen zur Burnout-Prävention
22. Januar 2022 von 09.30 Uhr - 17.00 Uhr
– Verschoben auf 09. April 2022 –
Viele Anforderungen und Zeitdruck belasten im Alltag unsere Seele und unseren Körper. Gemeinsam gehen wir in diesem Workshop Ihrem Stress auf die Spur: Erfahren Sie in informativen Inputs mehr darüber, wie Stress entsteht, was Stressoren sind und wie ein hilfreiches Selbstmanagement aussehen kann. Stärken Sie mit wertvollen Impulsen und mentalen Techniken Ihre Kompetenz, Belastungen aktiv zu bewältigen und herausfordernden Situationen gelassener zu begegnen.
Durch verschiedene Übungen aus anerkannten Entspannungsverfahren nehmen Sie dem Stress die Spitze, gewinnen Lebensqualität und können einem Burnout präventiv vorbeugen.
weiteres Thema im interaktiven Vortrag am Vortag, 21. Januar 2022
„Mit Hochsensibilität achtsam leben“
Leitung
Daniela Heil
Kursgebühr
165 € (ermäßigter Preis: 132 €)
Unterkunft / Verpflegung
Übernachtung/Frühstück möglich, Kosten ca. 50,00 EUR im Einzelzimmer
Veranstaltungsort
Forum Vinzenz Pallotti
Begegnungs- und Bildungsstätte der PTHV gGmbH
Pallottistraße 3
56179 Vallendar
Tel.: 0261/6402-0
forum@pthv.de
www.forum-pallotti.de
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